ひとみ

やっと梅雨もあけ、日差しがとても厳しいです。
7月に入り真夏の暑さを肌で感じて過ごしています。
皆様、今年の夏はどのように過ごされますか？
夏を涼しく過ごせる方法をみつけたら・・・・そっと教えてくださいね。
夏の楽しみ方もいっぱい見つけて楽しい夏にしたいと思います。

私の趣味のひとつであるガーデニングも夏バージョンに少しずつ変わりつつあります。
夏の庭で花を育て水やりをしながら・・・花や野菜の成長を楽しんでます。
今年は庭の一角にトマトとなすとゴーヤを植えてみました。
野菜は近くに朝市があるので・・そこでかってるんですが・・
育てる事の喜びを味わいたくて植えてみました。
成長をみまもりつつ、私の心も豊かになれそうです。

夏に備えて水分をとって、夏バテしないようにしっかり食べて
健康管理をして過ごしてくださいね。